Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Marsz

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-03-02 - 2026-03-08: 10.00 00:50:51 05:05 1 (14%)
2026-02-23 - 2026-03-01: 39.94 03:18:21 04:57 3 (43%)
2026-02-16 - 2026-02-22: 31.15 02:28:14 04:45 3 (43%)
2026-02-09 - 2026-02-15: 44.91 03:45:01 05:00 3 (43%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 40.36 03:34:19 05:18 3 (43%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 38.05 03:24:26 05:22 3 (43%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-02-19
Aktywności od: 2013-02-02
Całk. dystans: 7526km 754m
Całk. czas: 693:30:52
Średni tygodniowy dystans: 11km 017m
Aktywnych dni: 642 (13%)
Aktywności: 918

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Marzec 2026: 27.00 02:14:20 04:58 2 (6%)
Luty 2026: 156.74 13:12:26 05:03 12 (43%)
Styczeń 2026: 141.52 12:42:44 05:23 12 (39%)
Grudzień 2025: 110.07 09:45:14 05:19 10 (32%)
Listopad 2025: 100.54 08:44:35 05:13 10 (33%)
Październik 2025: 100.98 08:54:58 05:17 12 (39%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 325.26 28:09:30 05:11 26 (7%)
2025: 1727.65 154:08:02 05:21 155 (42%)
2024: 1487.21 141:21:16 05:42 120 (33%)
2023: 1063.28 101:45:51 05:44 76 (21%)
2022: 223.80 23:02:10 06:10 19 (5%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Adidas Duramo 50km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous