Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Nordic walking Jazda na rowerze Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-01-06 - 2025-01-12: 7.60 00:54:00 07:06 1 (14%)
2024-12-30 - 2025-01-05: 5.25 00:34:06 06:29 1 (14%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 17.25 01:56:03 06:43 3 (43%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 9.50 01:11:10 07:29 2 (29%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 5.25 00:33:35 06:23 1 (14%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 12.15 01:28:45 07:18 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2024-12-16
Aktywności od: 2024-06-02
Całk. dystans: 135km 210m
Całk. czas: 18:19:14
Średni tygodniowy dystans: 4km 206m
Aktywnych dni: 24 (10%)
Aktywności: 26

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2025: 7.60 00:54:00 07:06 1 (3%)
Grudzień 2024: 54.65 06:20:45 06:58 10 (32%)
Listopad 2024: 23.10 03:11:56 08:18 4 (13%)
Październik 2024: 20.32 02:43:46 08:03 4 (13%)
Wrzesień 2024: 29.54 05:08:47 10:27 5 (17%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 7.60 00:54:00 07:06 1 (0%)
2024: 127.61 17:25:14 08:11 23 (6%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ON Running128km 160m2025-01-09
Asics2km 800m2024-12-26

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous