Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of wypass

wypass

Imię i nazwisko:	Łukasz P
O mnie:	https://www.facebook.com/yerbarunnerhttps://www.facebook.com/yerbarunner
Lokalizacja:	Radom

trenuję od czasu do czasu

a czasu ciągle mało...

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1669km 010m
Całk. czas:: 7 dni, 04:29:38
Śr. tyg. dyst.:: 2km 730m
Aktywnych dni:: 224 (5%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-09-13 Zwykły	Running	14km 156m	1h 24min 04s	05:56/km	10.10 km/h
	2015-09-10 Zwykły	Running	4km 276m	24min 50s	05:48/km	10.33 km/h
	2015-09-08 Zwykły	Running	12km 030m	1h 10min 41s	05:53/km	10.21 km/h
	2015-09-03 Zwykły	Running	5km 005m	29min 09s	05:49/km	10.30 km/h
	2015-09-02 Zwykły	Running	10km 013m	1h 00min 04s	06:00/km	10.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-09-06 - Słoneczny Bieg - [12km 000m]

2015-06-28 - Bieg Szlakiem Jana Kochanowskiego - [7km 500m] - 41min 04s

2015-06-21 - 3 Pólmaraton Radomskiego Czerwca. - [21km 097m] - 2h 06min 50s

2015-06-07 - Grand Prix Radomia-zalew Borki - [7km 200m]

2015-06-06 - VII Grand Prix Radom - [3km 600m] - 30min 02s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 918m	11min 52s
3km 600m	30min 02s
7km 500m	41min 04s
8km 000m	37min 34s
10km 000m	53min 56s
21km 097m	1h 57min 42s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Biegiem Radom!

Znajomi

monikabednarczyk