Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of wolekmister

wolekmister

Imię i nazwisko:	Michał Wołoszyn
O mnie:
Lokalizacja:	Szczecin

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 2849km 197m
Całk. czas:: 11 dni, 04:40:54
Śr. tyg. dyst.:: 4km 879m
Aktywnych dni:: 259 (6%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2016-04-08 Zwykły	08.04.2016.gpx	7km 036m	39min 48s	05:39/km	10.61 km/h
	2016-04-05 Zwykły	05.04.2016.gpx	7km 183m	50min 20s	07:00/km	8.56 km/h
	2016-04-01 Zwykły	activity_1107664583.gpx	6km 037m	40min 26s	06:42/km	8.96 km/h
	2016-03-30 Zwykły	activity_1105210132.gpx	8km 200m	50min 03s	06:06/km	9.83 km/h
	2016-03-25 Zwykły	activity_1099983716.gpx	9km 080m	55min 53s	06:09/km	9.75 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-09-19 - I PZU MARATON SZCZECIŃSKI - [42km 195m] - 4h 38min 31s

2015-08-30 - 36 Półmaraton Szczecin - [21km 097m] - 1h 57min 49s

2015-08-29 - Parkrun Szczecin - [5km 000m] - 22min 34s

2015-07-31 - City Trail on Tour Szczecin - [5km 000m] - 25min 25s

2014-08-31 - 35 Półmaraton Gryfa Szczecin - [21km 097m] - 1h 44min 45s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	22min 34s
10km 000m	49min 55s
11km 500m	58min 48s
21km 097m	1h 44min 45s
42km 195m	4h 38min 31s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi