Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of wojteksiw

wojteksiw

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	warszawa, wawer

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 839km 256m
Całk. czas:: 5 dni, 15:06:37
Śr. tyg. dyst.:: 1km 170m
Aktywnych dni:: 98 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-03-24 Zwykły	Running	21km 408m	1h 41min 24s	04:44/km	12.67 km/h
	2013-03-10 Zwykły	Running	31km 564m	2h 59min 26s	05:41/km	10.55 km/h
	2012-10-05 Wybieganie	BS	4km 768m	27min 07s	05:41/km	10.55 km/h
	2012-10-02 Interwały	Running	9km 200m	50min 26s	05:29/km	10.95 km/h
	2012-09-30 Zwykły	Running	10km 434m	1h 00min 52s	05:50/km	10.29 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2012-11-11 - XXIV Bieg Niepodległości 2012 - [10km 000m]

2012-10-07 - Biegnij Warszawo - [10km 000m]

2012-07-28 - XXII Bieg Powstania Warszawskiego 5 km - [5km 000m] - 21min 51s

2012-07-07 - Nocny Bieg Świętojański - [10km 000m] - 47min 04s

2012-06-02 - VI Bieg Ursynowa - [5km 000m] - 22min 01s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	21min 51s
10km 000m	47min 04s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi