Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of tronx

tronx

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 37128km 880m
Całk. czas:: 119 dni, 22:21:48
Śr. tyg. dyst.:: 57km 884m
Aktywnych dni:: 2529 (56%)
Ranking:: 69 miejsce / 143 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-11-21 Zwykły	Bieganie	9km 220m	45min	04:53/km	12.29 km/h
	2024-11-21 Zwykły	Pływanie	2km 400m	55min 20s	23:03/km	2.60 km/h
	2024-11-19 Zwykły	Pływanie	2km 700m	56min 27s	20:54/km	2.87 km/h
	2024-11-18 Zwykły	Bieganie	12km 290m	1h 00min	04:53/km	12.29 km/h
	2024-11-17 Zwykły	Jazda na rowerze	45km 730m	2h 01min 39s	02:40/km	22.55 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-03-24 - XVIII Półmaraton Warszawski 2024 - [21km 097m] - 1h 26min 53s

2023-03-26 - XVII Półmaraton Warszawski 2023 - [21km 097m] - 1h 28min 53s

2022-10-02 - XIV Silesia Półmaraton 2022 - [21km 097m] - 1h 30min 30s

2022-02-27 - Półmaraton Wiązowna - [21km 097m] - 1h 39min 19s

2019-10-06 - PKO Silesia Półmaraton - [21km 097m] - 1h 57min 27s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	22min 46s
6km 000m	32min 32s
10km 000m	47min 30s
11km 000m	57min 22s
15km 000m	1h 16min 52s
19km 528m	1h 44min 11s
21km 097m	1h 26min 53s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi