Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of teddyg

teddyg

Imię i nazwisko:	Tadeusz Gumułka
O mnie:	http://www.biegamsobie.net.plhttp://www.biegamsobie.net.pl
Lokalizacja:	Abingdon

trenuję regularnie

Takie tam bieganie :)

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 32101km 220m
Całk. czas:: 117 dni, 07:17:23
Śr. tyg. dyst.:: 47km 386m
Aktywnych dni:: 2008 (42%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2020-06-09 Interwały	7x3'/90''	17km 005m	1h 22min 37s	04:52/km	12.35 km/h
	2019-12-30 Zwykły	BS	9km 443m	50min	05:18/km	11.33 km/h
	2019-12-29 Długie bieganko	BD	18km 480m	1h 30min	04:52/km	12.32 km/h
	2019-12-26 Zwykły	BS	12km 925m	1h 03min 19s	04:54/km	12.25 km/h
	2019-12-23 Zwykły	BS	11km 008m	55min 29s	05:02/km	11.90 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2019-12-15 - Malaga Marathon - [42km 195m] - 3h 29min 19s

2019-11-16 - Rother Valley Half - [21km 097m] - 1h 35min 45s

2019-10-12 - A100 - [161km 000m] - 21h 05min 15s

2019-08-31 - Grand Tour of Skiddaw - [62km 000m] - 7h 49min 08s

2019-08-03 - Pterborough 24 (rywalizacja drużynowa) - [24:00h] - 126km 607m

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	18min 40s
8km 000m	30min 19s
10km 000m	38min 52s
21km 097m	1h 25min 12s
42km 195m	3h 02min 39s
50km 000m	6h 05min 43s
58km 000m	10h 03min 32s
62km 000m	7h 49min 08s
100km 000m	10h 05min 25s
125km 000m	11h 41min
161km 000m	18h 22min 50s
247km 000m	35h 24min 47s

Czas (indywidualnie)

6h 00min	64km 379m
12h 00min	125km 000m
24h 00min	159km 602m

Czas (drużynowo)

12h 00min	78km 198m
24h 00min	126km 607m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 4

więcej

Drużyny

Run Until Death

Znajomi