Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of tauron

tauron

Imię i nazwisko:	Krzysztof
O mnie:	Bieganie uczy cierpliwościBieganie uczy cierpliwości
Lokalizacja:	myszków

trenuję regularnie

powroty bywają ciężkie :D

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 799km 832m
Całk. czas:: 3 dni, 13:24:41
Śr. tyg. dyst.:: 1km 337m
Aktywnych dni:: 125 (2%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2019-06-29 Zwykły	Rower	23km 000m	1h 25min	03:42/km	16.24 km/h
	2018-11-23 Zwykły	Ćwiczenia na siłowni	brak	40min	brak	0.00 km/h
	2018-11-23 Zwykły	Spacer	2km 960m	34min 54s	11:47/km	5.09 km/h
	2018-11-20 Zwykły	FBW (Full body workout)	brak	35min	brak	0.00 km/h
	2018-11-19 Zwykły	Spacer	2km 000m	25min	12:30/km	4.80 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-05-31 - II Bieg Zdobywców Orlich Gniazd - [16km 000m] - 1h 34min 07s

2015-05-10 - Szóstka Pogorii - bieg indywidualny 5km - [5km 000m] - 24min 07s

2015-04-26 - II Bieg Jurajskich Ścieżek w Żarkach - [21km 097m] - 2h 07min 50s

2015-04-26 - II Bieg Jurajskich Ścieżek w Żarkach - [21km 097m] - 2h 07min 50s

2015-03-15 - Bieg Wiosenny w Parku Śląskim - [10km 000m] - 57min 06s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	24min 07s
6km 000m	28min 55s
10km 000m	51min 32s
16km 000m	1h 34min 07s
21km 097m	2h 07min 50s

Czas (indywidualnie)

1h 00min

10km 899m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Leśne Ludki Żarki Letnisko

Znajomi