Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of snyperos777

snyperos777

Imię i nazwisko:	Wojtek Janisiewicz - Studio Piska
O mnie:	studiopiska.comstudiopiska.com
Lokalizacja:	czerwionka-leszczyny, slowianska

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 5156km 757m
Całk. czas:: 22 dni, 02:12:31
Śr. tyg. dyst.:: 8km 875m
Aktywnych dni:: 468 (11%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-01-04 Zwykły	5ea4fa8acd4290fda950.gpx	10km 023m	49min 23s	04:56/km	12.18 km/h
	2018-01-03 Zwykły	b9c83b2a40c0306341a2.gpx	10km 055m	51min 29s	05:07/km	11.72 km/h
	2017-12-03 Zwykły	aa2c5810d1debb95068a.gpx	13km 612m	2h 36min 21s	11:29/km	5.22 km/h
	2017-12-01 Zwykły	c8afe0d338e163255c67.gpx	9km 051m	50min 56s	05:38/km	10.66 km/h
	2017-11-30 Zwykły	2cf97d6e1b32a3d5af9a.gpx	8km 775m	57min 12s	06:31/km	9.20 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-10-15 - 18. PKO Poznań Maraton - [42km 195m] - 3h 41min 18s

2017-10-01 - PKO silesia półmaraton - [21km 097m] - 1h 34min 26s

2017-04-30 - 16. PZU Cracovia Maraton - [42km 195m]

2017-04-09 - X Półmaraton Dąbrowski - [21km 097m] - 1h 37min 16s

2016-09-25 - 38. PZU Maraton Warszawski - [42km 195m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	20min 14s
10km 000m	41min 32s
10km 500m	46min 19s
15km 300m	1h 45min 38s
21km 097m	1h 34min 26s
42km 195m	3h 35min 07s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Luxtorpeda Czerwionka

Speedy Gonzales Team

Znajomi