Zawody indywidualne

Bieg górski 15,3 km z sumą podbiegów 710 m, prowadzi przez atrakcyjne wizualnie tereny o zróżnicowanym ukształtowaniu. Uczestnicy rozpoczną bieg na wysokości 420 m n.p.m. w centrum Brennej, w Parku Turystyki. Początkowe 2 km trasy prowadzą wzdłuż rzeki Brennicy i doliną potoku Hołcyny, odcinek częściowo biegnący po nawierzchni asfaltowej, z łagodnym nachyleniem. Po nim następuje największy podbieg na trasie, którego zwieńczeniem jest osiągnięcie najwyższego punktu – szczytu góry Kotarz o wysokości 970 m n.p.m. (4,5 km). W tym miejscu zostanie ulokowany punkt kontrolny.

Kolejny etap to ostry zbieg w kierunku Grabowej (1,9 km; 800 m n.p.m.), następne 3,4 km to płaski szlak prowadzący do szczytu Starego Gronia (795 m n.p.m.), z którego wytyczony jest stromy zbieg (2,4 km) prowadzący do brzegów rzeki Brennicy. Z tego miejsca do mety pozostaje około 1 km, droga wytyczona jest wałem w dół rzeki (450 m) do kładki, po przekroczeniu której pozostaje ostatnie 500 m do mety, która usytuowana jest w Parku Turystyki.