Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

slawek1975

Imię i nazwisko:	Sławomir Kowalski
O mnie:
Lokalizacja:	Rejowiec Fabryczny

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 7716km 080m
Całk. czas:: 25 dni, 03:59:08
Śr. tyg. dyst.:: 13km 359m
Aktywnych dni:: 756 (18%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2021-08-14 Zwykły	Jazda na rowerze	23km 383m	1h 01min 58s	02:39/km	22.64 km/h
	2021-08-13 Zwykły	Jazda na rowerze	9km 623m	56min 10s	05:50/km	10.28 km/h
	2021-08-09 Zwykły	Jazda na rowerze	19km 840m	53min 18s	02:41/km	22.33 km/h
	2021-08-08 Zwykły	Jazda na rowerze	10km 143m	32min 20s	03:11/km	18.82 km/h
	2021-08-03 Zwykły	Jazda na rowerze	18km 990m	1h 08min 18s	03:36/km	16.68 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-04-08 - Czwarta Dycha do Maratonu - [10km 000m] - 52min 54s

2018-01-14 - II Chełmski Bieg WOŚP - [5km 000m] - 23min 10s

2017-10-01 - Pierwsza Dycha do Maratonu - [10km 000m] - 50min 44s

2017-04-09 - Czwarta Dycha do Maratonu - [10km 000m] - 45min 43s

2017-03-11 - CityTrail 2016/17 Lublin bieg 6. - [5km 000m] - 22min 58s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	22min 04s
10km 000m	45min 43s
21km 097m	1h 51min 33s

Czas (indywidualnie)

12min

2km 900m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi