Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of pogo

pogo

Imię i nazwisko:	Grzegorz Pogorzelski
O mnie:	http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=2&action=13&code=232
Lokalizacja:	Wałbrzych

inny status

Truchtam

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 8397km 302m
Całk. czas:: 32 dni, 13:16:50
Śr. tyg. dyst.:: 14km 813m
Aktywnych dni:: 463 (11%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-06-30 Teren	Running	10km 043m	1h 07min 05s	06:41/km	8.98 km/h
	2017-06-28 Zwykły	Running	10km 178m	1h 05min 54s	06:28/km	9.27 km/h
	2017-06-23 Zawody	29 Sudecka Setka. Maraton Nocny	41km 195m	6h 36min 04s	09:37/km	6.24 km/h
	2017-06-19 Teren	Running	7km 355m	48min 45s	06:38/km	9.05 km/h
	2017-05-24 Teren	Running	7km 523m	51min 23s	06:50/km	8.78 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-06-23 - 29 Sudecka Setka. Maraton Nocny - [42km 195m] - 6h 36min 04s

2017-05-14 - 7 Maraton Opolski - [42km 195m] - 5h 06min 41s

2017-05-07 - II Bieg z zamkiem w tle - [11km 000m] - 1h 12min 09s

2017-05-01 - XVI Maraton Jelcz-Laskowice - [42km 195m] - 4h 52min 39s

2017-04-08 - Bieg na Górę Parkową - [11km 000m] - 1h 06min 51s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

11km 000m	1h 06min 51s
15km 000m	57min 05s
21km 097m	1h 24min 14s
42km 195m	2h 58min 14s
50km 000m	5h 37min 30s
53km 000m	9h 09min 07s
60km 000m	5h 06min 56s
63km 000m	9h 12min 57s
100km 000m	11h 42min 26s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Znajomi