| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| 1 | 2014-06-20 | 26 Sudecka Setka | 100km 000m | 8h 14min 18s | 06:52/km |  |
Boguszów-Gorce |
| 2 | 2014-09-06 | Bieg 7 Dolin | 100km 000m | 12h 53min 48s | 07:44/km | |
Krynica Zdrój |
| 3 | 2015-06-19 | 27 Sudecka Setka | 100km 000m | 11h 42min 26s | 07:01/km | |
Boguszów - Gorce |
| 4 | 2015-09-26 | IV Ultra Maraton Ziemi Wałbrzyskiej | 45km 000m | 5h 15min 22s | 07:20/km | |
Mieroszów |
| 5 | 2016-02-27 | II Ultramarton Nowe Granice 2016 | 100km 000m | 11h 56min 43s | 06:58/km | |
Zielona Góra |
| 6 | 2016-03-05 | 40 Bieg Piastów | 50km 500m | 6h 35min 50s | 07:50/km | |
Szklarska Poręba-Jakuszyce |
| 7 | 2016-07-31 | Ultramaraton Powstańca 1944-2016 | 63km 000m | 9h 12min 57s | 08:38/km | |
Wieliszew |
| 8 | 2016-08-06 | Letni Bieg Piastów | 50km 000m | 5h 37min 30s | 06:39/km | |
Szklarska Poręba-Jakuszyce |
| 9 | 2016-09-10 | Bieg 7 Dolin (B7D) | 100km 000m | 16h 54min 02s | 10:08/km | |
Krynica Zdrój |
| 10 | 2016-09-17 | Garmin Ultra Race | 53km 000m | 9h 09min 07s | 10:22/km | |
Radków |
| 11 | 2016-09-24 | Rowerowy Bieg Piastów | 60km 000m | 5h 06min 56s | 05:07/km | |
Jakuszyce |
| 1 | 2006-10-21 | 4 Kamus Maraton | 42km 195m | 2h 58min 14s | 04:13/km | |
Toruń |
| 2 | 2014-04-06 | 41. Maraton Dębno | 42km 195m | 3h 12min 46s | 04:34/km | |
Dębno |
| 3 | 2014-05-01 | XIII Maraton Jelcz-Laskowice | 42km 195m | 3h 16min 12s | 04:39/km | |
Jelcz-Laskowice |
| 4 | 2014-05-11 | IV Maraton Opolski | 42km 195m | 3h 15min 01s | 04:37/km | |
Opole |
| 5 | 2014-08-15 | XX Maraton Solidarności | 42km 195m | 3h 54min 35s | 05:34/km | |
Gdynia - Gdańsk |
| 6 | 2014-09-14 | 32. Wrocław Maraton | 42km 195m | 3h 30min 47s | 05:00/km | |
Wrocław |
| 7 | 2014-10-05 | VI Silesia Marathon | 42km 195m | 3h 21min 18s | 04:46/km | |
Katowice-Siemianowice Śl.-Chorzów |
| 8 | 2014-11-29 | XI Maraton Komandosa | 42km 195m | 4h 25min 32s | 06:17/km | |
Lubliniec - Kokotek |
| 9 | 2015-04-12 | 42 Dębno Maraton | 42km 195m | 3h 14min 48s | 04:37/km | |
Dębno |
| 10 | 2015-04-19 | Łódź Maraton Dbam o Zdrowie | 42km 195m | 3h 17min 12s | 04:39/km | |
Łódź |
| 11 | 2015-05-01 | Maraton Jelcz-Laskowice | 42km 195m | 3h 13min 56s | 04:34/km | |
Jelcz-Laskowice |
| 12 | 2015-05-17 | V Maraton Opolski | 42km 195m | 3h 21min | 04:43/km | |
Opole |
| 13 | 2015-09-13 | 33. Wrocław Maraton | 42km 195m | 3h 32min 48s | 05:03/km | |
Wrocław |
| 14 | 2015-10-04 | VII Silesia Marathon | 42km 195m | 3h 36min 26s | 05:08/km | |
Katowice-Siemianowice Śl.-Mysłowice |
| 15 | 2015-11-28 | XII Maraton Komandosa | 42km 195m | 4h 50min 04s | 06:52/km | |
Lubliniec - Kokotek |
| 16 | 2016-02-06 | Warta Challange | 42km 195m | 3h 57min 21s | 05:21/km | |
Biedrusko |
| 17 | 2016-05-01 | 15. Maraton Jelcz-Laskowice | 42km 195m | 3h 42min 49s | 05:17/km | |
Jelcz-Laskowice |
| 18 | 2016-05-08 | Maraton Opolski | 42km 195m | 3h 48min 30s | 05:25/km | |
Opole |
| 19 | 2016-06-24 | 28 Sudecka 100 | 42km 195m | 5h 11min 45s | 07:23/km | |
Boguszów Gorce |
| 20 | 2016-08-20 | Maraton Leszno | 42km 195m | 3h 55min 35s | 05:35/km | |
Leszno |
| 21 | 2016-10-23 | Maraton Toruński | 42km 195m | 4h 35min 56s | 06:32/km | |
Toruń |
| 22 | 2017-05-01 | XVI Maraton Jelcz-Laskowice | 42km 195m | 4h 52min 39s | 06:56/km | |
Jelcz-Laskowice |
| 23 | 2017-05-14 | 7 Maraton Opolski | 42km 195m | 5h 06min 41s | 07:16/km | |
Opole |
| 24 | 2017-06-23 | 29 Sudecka Setka. Maraton Nocny | 42km 195m | 6h 36min 04s | 09:37/km | |
Boguszów Gorce |
| 1 | 2007-05-19 | 7 Półmaraton Hajnówka | 21km 097m | 1h 24min 14s | 04:00/km | |
Hajnówka |
| 2 | 2014-03-22 | Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 33min 11s | 04:24/km | |
Sobótka |
| 3 | 2014-05-25 | Półmaraton Górski - XII Bieg Szlakiem Uzdrowiskowym | 21km 097m | 1h 53min 34s | 04:56/km | |
Jedlina Zdrój |
| 4 | 2014-07-12 | IV Bieg na Jawornik | 21km 097m | 1h 38min 04s | 04:39/km | |
Złoty Stok |
| 5 | 2014-08-24 | XV TOYOTA PÓŁMARATON WAŁBRZYCH | 21km 097m | 1h 31min 27s | 04:20/km | |
WAŁBRZYCH |
| 6 | 2014-09-27 | Półmaraton Sowiogórski | 21km 097m | 1h 48min 43s | 05:09/km | |
Rzeczka |
| 7 | 2014-11-15 | Półmaraton Zalewu Mietkowskiego | 21km 097m | 1h 32min 42s | 04:22/km | |
Mietków |
| 8 | 2015-03-21 | 8. Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 32min 42s | 04:24/km | |
Sobótka |
| 9 | 2015-03-22 | 2 półmaraton ICE MAT Ostrów Wlkp. | 21km 097m | 1h 30min 34s | 04:18/km | |
Ostrów Wlkp. |
| 10 | 2015-08-23 | Toyota Półmaraton Wałbrzych | 21km 097m | 1h 39min 27s | 04:43/km | |
wałbrzych |
| 11 | 2015-09-05 | Bieg Wopisty | 21km 097m | 1h 58min 51s | 05:32/km |  |
Opawa |
| 12 | 2015-10-24 | II Półmaraton Rudawy Janowickie | 21km 097m | 1h 40min 29s | 04:46/km | |
Janowice Wielkie |
| 13 | 2015-11-07 | 1 Półmaraton Świdnicki | 21km 097m | 1h 33min 55s | 04:27/km | |
Świdnica |
| 14 | 2016-03-19 | 9. Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 1h 37min 14s | 04:37/km | |
Sobótka |
| 15 | 2016-07-02 | Półmaraton Szlakiem Riese | 21km 097m | 2h 12min 55s | 06:18/km | |
Głuszyca |
| 16 | 2016-08-21 | XVII Toyota Półmaraton Wałbrzych | 21km 097m | 2h 10min 37s | 06:11/km | |
Wałbrzych |
| 17 | 2016-10-02 | Silesia Półmaraton | 21km 097m | 2h 02min | 05:47/km | |
Katowice |
| 18 | 2017-03-25 | 10. PANAS Półmaraton Ślężański | 21km 097m | 2h 08min 52s | 06:06/km | |
Sobótka |
| 1 | 2006-12-16 | 17 Strzelecki Bieg Uliczny | 15km 000m | 57min 05s | 03:48/km | |
Strzelce Opolski |
| 2 | 2014-12-20 | XXV Strzelecki Bieg Uliczny im.E. Ferta | 15km 000m | 1h 02min 33s | 04:10/km | |
Strzelce Opolskie |
| 1 | 2014-04-13 | III Bieg Zdobywcy Góry Parkowej | 10km 000m | 46min 16s | 04:38/km | |
Kamienna Góra |
| 2 | 2014-06-07 | XI Ludowy Bieg Górski Koniczynka | 10km 000m | 1h 00min 30s | 04:43/km | |
Jaszkowa Dolna |
| 3 | 2014-07-27 | Bieg Masowy Ulicami Bielawy | 10km 000m | 41min 03s | 04:06/km | |
Bielawa |
| 4 | 2014-08-30 | V Bieg z Policją | 10km 000m | 40min 40s | 04:04/km | |
Góra |
| 5 | 2014-09-20 | Bieg służb mundurowych | 10km 000m | 42min 58s | 04:13/km | |
Głuchołazy |
| 6 | 2014-10-03 | 18 Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa im gen. broni Włodzimierza ... | 10km 000m | 47min 33s | 04:45/km | |
Lubliniec |
| 7 | 2014-12-14 | BIEG AUSTRALIJSKI | 10km 000m | 24min 52s | 04:10/km | |
Wałbrzych |
| 8 | 2015-04-26 | Zdobywca Góry Parkowej | 10km 000m | 49min 38s | 04:19/km | |
Kamienna Góra |
| 9 | 2015-05-03 | I Kobierzycki Bieg z Konstytucją - 10k | 10km 000m | 41min 41s | 04:09/km | |
Kobierzyce |
| 10 | 2015-08-29 | VI Bieg z Policją | 10km 000m | 43min 47s | 04:23/km | |
Góra |
| 11 | 2015-09-19 | XIII Bieg Uliczny Służb Mundurowych | 10km 000m | 43min 32s | 04:21/km | |
Głuchołazy |
| 1 | 2014-07-19 | II Bieg gór i pogórza kaczawskiego | 10km 600m | 30min 51s | 04:17/km | |
Lubiechowa k/Złotorii |
| 2 | 2014-09-05 | Krynicka Mila | 1km 609m | 8min 11s | 05:05/km | |
Krynica Zdrój |
| 3 | 2015-01-17 | XVI Bieg o Memoriał Stanisława Kaczmarka | 6km 500m | 27min 02s | 04:10/km | |
Wałbrzych |
| 4 | 2015-03-01 | Bieg tropem wilczym | 6km 000m | 27min 46s | 04:38/km | |
Wałbrzych |
| 5 | 2015-05-24 | 2 Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój | 23km 000m | 2h 11min 11s | 05:24/km | |
Jedlina-Zdrój |
| 6 | 2015-12-31 | Bieg Sylwestrowy | 7km 000m | 27min 34s | 04:30/km | |
Szklarska Poręba-Jakuszyce |
| 7 | 2016-03-12 | Ultrabiel | 20km 000m | 2h 04min 39s | 06:14/km | |
Bielice k/Stronia Śląskiego |
| 8 | 2016-05-22 | 3. Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój | 24km 000m | 2h 21min 04s | 05:59/km | |
Jedlina Zdrój k/Wałbrzycha |
| 9 | 2016-06-18 | Strzegomska 12-tka | 12km 000m | 56min 49s | 04:44/km | |
Strzegom |
| 10 | 2017-04-08 | Bieg na Górę Parkową | 11km 000m | 1h 06min 51s | 06:05/km | |
Kamienna Góra |
| 11 | 2017-05-07 | II Bieg z zamkiem w tle | 11km 000m | 1h 12min 09s | 06:34/km | |
Bolków |
