Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of piotrhamela
❤

piotrhamela

Imię i nazwisko: Piotr Hamela
O mnie:
Lokalizacja: Chorzów
Zrzutka.pl: Srebrny darczyńca ❤
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
647km 806m
Całk. czas:
2 dni, 10:27:20
Śr. tyg. dyst.:
11km 747m
Aktywnych dni:
74 (19%)
Ranking:
832 miejsce / 20 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2024-12-18
Interwały
 2+2x1(4:09)p.3'+2
6km 400m 33min 19s 05:12/km  
icon_0
2024-12-14
2. zakres
 1+6(5:00)+0,2
7km 200m 37min 05:08/km  
icon_0
2024-12-08
Tempo
 2+2,4(4:33)+2
6km 400m 32min 15s 05:02/km  
icon_0
2024-11-27
Interwały
 2+2x1(4:13)p.3'+0,8
5km 200m 27min 10s 05:13/km  
icon_0
2024-11-24
W masce
 1+8,9(5:42)+0,2
10km 003m 57min 45s 05:46/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-10-06 - Silesia Półmaraton 2024 - [21km 097m] - 1h 39min 45s
2023-10-01 - Silesia Półmaraton - [21km 097m] - 1h 56min 07s
2023-04-16 - I Siemianowicki bieg śladami Wojciecha Korfantego - [10km 000m] - 44min 25s
2022-10-02 - 17 Silesia Półmaraton - [21km 097m] - 1h 44min 51s
2022-04-24 - Chorzowska Dycha - [10km 000m] - 42min 57s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 609m 5min 58s
4km 200m 24min 31s
5km 000m 20min 31s
7km 000m 35min 58s
10km 000m 42min 25s
21km 097m 1h 39min 14s
42km 195m 3h 36min 05s

Czas (indywidualnie)

1h 00min 13km 036m

Dystans (drużynowo)

3km 800m 15min 40s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik piotrhamela nie ma jeszcze znajomych.