Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of namiko

namiko

Imię i nazwisko:	Namiko
O mnie:	...ciągle gdzieś biegnę... :)...ciągle gdzieś biegnę... :)
Lokalizacja:	Bydgoszcz

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 7949km 933m
Całk. czas:: 35 dni, 21:10:30
Śr. tyg. dyst.:: 11km 967m
Aktywnych dni:: 935 (20%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2021-02-05 Zwykły	Running	7km 164m	46min 09s	06:27/km	9.31 km/h
	2021-02-03 Zwykły	Running	7km 513m	50min 14s	06:41/km	8.97 km/h
	2021-02-01 Zwykły	Running	9km 875m	1h 04min 53s	06:34/km	9.13 km/h
	2021-01-30 Zwykły	Running	2km 101m	15min 24s	07:20/km	8.19 km/h
	2021-01-27 Zwykły	Running	8km 122m	52min 07s	06:25/km	9.35 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2022-06-25 - SLAVIC TRAIL RUN - [5km 000m]

2022-06-11 - "Nocny Maraton Kanału Bydgoskiego od 2007r." - [21km 100m]

2022-04-24 - Bydgoski Bieg Urodzinowy - [5km 000m]

2022-04-09 - City Trail Gold - [5km 000m]

2022-04-03 - Odlotowa 5 - [5km 000m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	25min 21s
10km 000m	54min 11s
10km 300m	28min 02s
13km 000m	3h 15min
21km 097m	2h 04min 36s
42km 195m	4h 22min 44s

Dystans (drużynowo)

3km 000m	16min 51s
10km 000m	12min
0km 000m	1min 53s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 21

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi