Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

mschmidt80

Imię i nazwisko:	Michał Schmidt
O mnie:
Lokalizacja:	Komorniki

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 10019km 932m
Całk. czas:: 39 dni, 08:20:47
Śr. tyg. dyst.:: 13km 656m
Aktywnych dni:: 792 (15%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-12-06 Zwykły	Running	10km 788m	58min 47s	05:27/km	11.01 km/h
	2015-12-03 Zwykły	Running	10km 439m	59min 51s	05:44/km	10.47 km/h
	2015-12-01 Zwykły	20151201_200635.gpx	9km 971m	1h 02min 33s	06:16/km	9.56 km/h
	2015-11-29 Zwykły	20151129_074041.gpx	10km 186m	1h 20min 23s	07:53/km	7.60 km/h
	2015-11-26 Zwykły	20151126_193348.gpx	9km 917m	56min 44s	05:43/km	10.49 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-11-11 - Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 46min 18s

2015-10-11 - 16 Poznań Maraton - [42km 195m] - 4h 05min 55s

2015-09-12 - V Chyża Dziesiątka - [10km 000m] - 43min 49s

2015-09-06 - 25 Półmaraton Philips - [21km 097m] - 1h 40min 57s

2015-08-29 - Bieg Po Zdrowie 2015 - [10km 000m] - 46min 47s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 000m	16min 26s
5km 000m	20min 26s
10km 000m	41min 29s
21km 097m	1h 36min 01s
42km 195m	3h 54min 34s

Dystans (drużynowo)

42km 195m

48min 08s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 17

więcej

Drużyny

KGB Grzmot

Komorniki

Znajomi