Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of mipedz

mipedz

Imię i nazwisko:	Michał
O mnie:
Lokalizacja:	Nadarzyn

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 25476km 127m
Całk. czas:: 107 dni, 14:05:34
Śr. tyg. dyst.:: 35km 853m
Aktywnych dni:: 2308 (46%)
Ranking:: 41 miejsce / 149 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-12-26 Wybieganie	Bieganie	22km 320m	3h 19min 58s	08:58/km	6.70 km/h
	2024-12-22 Bieżnia	T (Górska)	6km 000m	38min 32s	06:25/km	9.34 km/h
	2024-12-21 Interwał	T (I 10x200)	6km 200m	36min 02s	05:49/km	10.32 km/h
	2024-12-20 Zwykły	Bieganie	10km 120m	1h 01min 04s	06:02/km	9.94 km/h
	2024-12-18 Zwykły	Bieganie	11km 540m	1h 00min 39s	05:15/km	11.42 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-09-29 - 46 Maraton Warszawski - [42km 195m] - 3h 50min 08s

2024-05-18 - BESKIDZKI TOPÓR - [73km 000m] - 11h 23min 06s

2023-05-13 - Beskidzki Topór - [73km 000m] - 10h 23min 41s

2022-05-14 - Beskidzki Topór 73 - [73km 000m] - 11h 16min 27s

2022-03-20 - 13. Błękitna wstęga Balatonu - [10km 000m] - 51min 40s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	43min 57s
21km 097m	1h 37min 50s
42km 195m	3h 19min 31s
63km 000m	10h 09min 33s
64km 000m	9h 23min 53s
73km 000m	10h 23min 41s
78km 000m	18h 46min
90km 000m	18h 56min 43s
100km 000m	14h 36min 56s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi