Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of kosmiczak

kosmiczak

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja: toruń
inny status
Początek wpisywania treningów na polar flow
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
4616km 591m
Całk. czas:
15 dni, 02:03:44
Śr. tyg. dyst.:
7km 940m
Aktywnych dni:
375 (9%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2016-09-10
BNP
Bieganie
15km 947m 1h 19min 42s 05:00/km  
icon_0
2016-09-09
VO2
Bieganie
6km 325m brak brak  
icon_0
2016-09-09
Zwykły
Bieganie
4km 762m 24min 04s 05:03/km  
icon_5
2016-09-08
Zwykły
CrossFit
brak 1h 00min brak  
icon_0
2016-09-07
Prędkość
Bieganie
12km 386m 59min 12s 04:47/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-06-25 - 3 x Śnieżka=1 x Mont Blanc Ultramaraton Górski - [57km 000m] - 5h 58min 12s
2016-04-30 - Run Toruń (10 km) - [10km 000m] - 42min 39s
2016-04-03 - 11. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 1h 32min 08s
2015-10-25 - II AmberExpo Półmaraton Gdańsk - [21km 097m] - 1h 37min 18s
2015-08-08 - parkrun Toruń # 1 - [5km 000m] - 22min 13s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 21min 21s
7km 500m 33min 13s
10km 000m 42min 39s
21km 097m 1h 32min 08s
42km 195m 3h 47min 03s
57km 000m 5h 58min 12s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi