Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of karas63

karas63

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 113km 942m
Całk. czas:: 2 dni, 00:01:30
Śr. tyg. dyst.:: 163m
Aktywnych dni:: 13 (0%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-10-07 Zwykły	Bieganie	5km 086m	20min 54s	04:07/km	14.60 km/h
	2012-03-20 Zwykły	Trening	5km 086m	22min 03s	04:20/km	13.84 km/h
	2012-01-25 Zwykły	Trening	9km 356m	44min 36s	04:46/km	12.59 km/h
	2012-01-11 Zwykły	Trening	5km 086m	20min 46s	04:05/km	14.69 km/h
	2012-01-09 Zwykły	Trening	5km 086m	20min 54s	04:07/km	14.60 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2011-09-25 - 33. Maraton Warszawski - [42km 195m] - 4h 18min 16s

2011-09-17 - XVII Biegi Przełajowe o Puchar Prezydenta Miasta Legionowo - [11km 350m] - 46min 16s

2011-09-03 - Puchar Maratonu Warszawskiego - 25 km - [25km 000m]

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

11km 350m	46min 16s
42km 195m	4h 18min 16s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi