Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of juancruz

juancruz

Imię i nazwisko: juancruz
O mnie: biegam, pijam wino, ogladam lige angielska
Lokalizacja:
trenuję regularnie
spokojne, długie biegi pod Camino
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
19237km 721m
Całk. czas:
93 dni, 16:26:47
Śr. tyg. dyst.:
25km 461m
Aktywnych dni:
2837 (53%)
Ranking:
678 miejsce / 27 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2024-05-07
Zwykły
 Bieganie
7km 800m 50min 19s 06:27/km  
icon_0
2024-05-04
Zwykły
 Bieganie
15km 100m 1h 31min 22s 06:03/km  
icon_0
2024-05-02
Zwykły
 Bieganie
4km 700m 28min 23s 06:02/km  
icon_0
2024-04-30
Zwykły
 Bieganie
950m 5min 50s 06:08/km  
icon_0
2024-04-30
Prędkość
 5 P 100m/100m
1km 000m brak brak  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2023-12-02 - Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden 2023/2024 - [5km 000m] - 24min 23s
2023-10-14 - Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden 2023/2024 - [5km 000m] - 25min 07s
2022-01-29 - #300 Parkrun Ursynów - [5km 000m] - 25min 59s
2019-04-14 - Oshee 10K - [10km 000m] - 46min 46s
2018-09-30 - 40 Maraton Warszawski - [42km 195m] - 3h 45min 57s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 210m 18min 29s
5km 000m 22min 35s
10km 000m 46min 46s
15km 000m 1h 15min 29s
20km 000m 1h 39min 56s
21km 097m 1h 42min 47s
42km 195m 3h 45min 57s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

ja_arek
ja_arek