Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of ignac270

ignac270

Imię i nazwisko: Rafał Jaskólski
O mnie:
Lokalizacja: Gniew
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Nie określono
Całk. dystans:
154km 214m
Całk. czas:
2 dni, 07:30:28
Śr. tyg. dyst.:
310m
Aktywnych dni:
12 (0%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2015-11-13
Zwykły
 Bieganie
10km 305m 1h 01min 32s 05:58/km  
icon_0
2015-11-11
Zwykły
 Bieganie
12km 076m 1h 05min 06s 05:23/km  
icon_0
2015-11-09
Zwykły
 Bieganie
10km 045m 54min 41s 05:27/km  
icon_0
2015-10-25
Zawody
 Bieganie
21km 097m 1h 34min 59s 04:30/km  
icon_0
2015-10-23
Zwykły
 Bieganie
6km 865m 37min 29s 05:28/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2022-04-03 - 14. PKO Poznań Półmaraton - [21km 097m]
2017-06-03 - BIEGAJ W OCYPLU - LEŚNE WANDRY IV - [10km 000m]
2016-03-20 - PZU Gdynia Półmaraton - [21km 097m]
2015-10-25 - IV Bieg Nadwiślański Szlakiem Dolnej Wisły - [21km 097m] - 1h 34min 59s
2015-10-03 - Bieg Kociewski - [10km 000m] - 42min 36s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m 42min 36s
15km 000m 1h 08min 05s
21km 097m 1h 34min 59s

Dystans (drużynowo)

10km 000m 43min 39s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik ignac270 nie ma jeszcze znajomych.