Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of grzechxxx

grzechxxx

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
1411km 869m
Całk. czas:
6 dni, 08:54:05
Śr. tyg. dyst.:
1km 961m
Aktywnych dni:
118 (2%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2011-09-25
Zawody
33. Maraton Warszawski
42km 195m 4h 26min 41s 06:19/km  
icon_0
2011-09-08
Bieg ciągły
10.5 km 85% HRmax
10km 500m 1h 00min 09s 05:44/km  
icon_0
2011-09-06
Interwały
10.5 km OWB1 + 15x30''/1'
10km 500m 1h 04min 09s 06:07/km  
icon_0
2011-09-04
Zwykły
32 km
32km 059m 3h 25min 38s 06:25/km  
icon_0
2011-09-03
Mieszany
Fartlek 8 km
8km 000m 45min 21s 05:40/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2011-09-25 - 33. Maraton Warszawski - [42km 195m] - 4h 26min 41s
2011-08-20 - XI Półmaraton Rejów - [21km 097m] - 2h 00min 56s
2011-04-17 - X Cracovia Maraton - [42km 195m] - 5h 12min 28s
2011-03-27 - 6. Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 2h 09min 50s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

21km 097m 2h 00min 56s
42km 195m 4h 26min 41s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi