Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of frytczyk

frytczyk

Imię i nazwisko: krzysztof ratajczyk
O mnie:
Lokalizacja: janowiec wielkopolski
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
3983km 518m
Całk. czas:
14 dni, 02:43:41
Śr. tyg. dyst.:
6km 182m
Aktywnych dni:
374 (8%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2017-01-22
Zwykły
 Running
10km 213m 58min 19s 05:43/km  
icon_0
2017-01-20
Zwykły
 Running
15km 014m 1h 35min 44s 06:23/km  
icon_0
2017-01-14
Zwykły
 Running
9km 932m 47min 01s 04:44/km  
icon_0
2017-01-12
Zwykły
 Running
11km 664m 1h 05min 53s 05:39/km  
icon_0
2016-11-13
Zwykły
 Running
13km 075m 1h 12min 44s 05:34/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-11-11 - 1 Poznański Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 45min 52s
2016-09-18 - 39 Bieg Lechitów - [21km 097m] - 1h 43min 29s
2016-09-04 - 26. Półmaraton PHILIPS'a - [21km 097m] - 1h 38min 26s
2016-09-04 - 26. Półmaraton Phillipsa - [21km 097m] - 1h 38min 26s
2016-07-02 - III Janikowska Dyszka - [10km 000m] - 45min 07s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m 41min 10s
21km 097m 1h 38min 26s
0km 000m 2h 08min 17s

Czas (indywidualnie)

12h 00min 26km 760m
20km 899m

Dystans (drużynowo)

10km 000m 45min 09s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Run-log.com

Znajomi

Użytkownik frytczyk nie ma jeszcze znajomych.