Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of fan

fan

Imię i nazwisko:	fan
O mnie:	biegam bo lubiebiegam bo lubie
Lokalizacja:	Kętrzyn

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 14263km 629m
Całk. czas:: 62 dni, 01:18:34
Śr. tyg. dyst.:: 17km 464m
Aktywnych dni:: 612 (10%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-02-05 Zwykły	Bieganie	20km 200m	1h 56min	05:45/km	10.45 km/h
	2015-02-04 Zwykły	Bieganie	20km 200m	1h 52min	05:33/km	10.82 km/h
	2015-02-02 Zwykły	Bieganie	17km 500m	1h 46min 30s	06:05/km	9.86 km/h
	2015-02-01 Zwykły	Bieganie	21km 200m	2h 04min	05:51/km	10.26 km/h
	2015-01-27 Zwykły	Bieganie	21km 200m	2h 12min 41s	06:16/km	9.59 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-09-27 - VII Mistrzostwa Polski w biegu 24-godzinnym - [24:00h] - 172km 229m

2014-08-15 - XX Maraton Solidarności - [42km 195m] - 4h 06min

2014-08-01 - 4Run Nocny Ultra Dystans - [12:00h] - 92km 000m

2014-07-05 - XVI Bieg o Kryształową Perłę Jeziora Narie - [33km 000m] - 3h 05min

2014-06-14 - III Maraton Mazury - [42km 195m] - 4h 24min 55s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

8km 540m	42min 15s
10km 000m	46min 40s
21km 097m	1h 40min
33km 000m	2h 55min 53s
42km 195m	3h 26min 44s
100km 000m	16h 42min 01s
110km 000m	14h 44min 59s
151km 000m	21h 45min
210km 000m	48h 07min 16s

Czas (indywidualnie)

12h 00min	108km 908m
24h 00min	172km 229m

Czas (drużynowo)

12h 00min

72km 000m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Garbate Mazury

Znajomi