Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of bea69

bea69

Imię i nazwisko:	Beata
O mnie:	nordic walking to moja ogromna przyjemność ...
Lokalizacja:	Gdańsk

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 2767km 644m
Całk. czas:: 19 dni, 03:01:53
Śr. tyg. dyst.:: 3km 938m
Aktywnych dni:: 369 (7%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-08-08 Zwykły	nordic walking	15km 266m	2h 30min 56s	09:53/km	6.07 km/h
	2013-08-07 Zwykły	nordic walking	6km 911m	1h 10min 42s	10:14/km	5.87 km/h
	2013-08-05 Zwykły	nordic walking	10km 008m	1h 43min 52s	10:23/km	5.78 km/h
	2013-08-04 Zwykły	Maraton NW 3 etap	12km 600m	1h 36min 52s	07:41/km	7.80 km/h
	2013-08-03 Zwykły	Maraton NW 2 etap	16km 800m	2h 15min 42s	08:05/km	7.43 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-03-23 - II Plażowe Mistrzostwa Nordic Walking Łeba 2013 - Puchar Pomorza 2013 1/7 - [10km 000m] - 1h 24min 12s

2013-02-09 - Bieg Urodzinowy - [10km 000m] - 1h 00min 19s

2013-02-09 - Marsz Urodzinowy - Grand Prix Gdyni Nordic Walking 2013 - 1/4 - [4km 000m] - 26min 17s

2012-11-11 - Wielki Marsz Niepodległości - GPX Gdynia w Nordic Walking 4/4 - [3km 000m] - 16min 54s

2012-11-04 - Gdańsk Biega 2012 - [6km 000m] - 33min 10s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

2km 477m	17min 21s
2km 500m	17min 52s
3km 000m	12min
3km 300m	22min 53s
4km 000m	26min 17s
4km 500m	53min 09s
5km 000m	24min 20s
6km 000m	33min 10s
6km 500m	47min 50s
10km 000m	1h 00min 19s
12km 600m	1h 31min 16s
16km 800m	2h 09min 03s
20km 000m	2h 40min 46s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi