Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of anjaw

anjaw

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Kalisz

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 4566km 726m
Całk. czas:: 23 dni, 12:00:48
Śr. tyg. dyst.:: 7km 325m
Aktywnych dni:: 540 (12%)
Ranking:: 1333 miejsce / 7 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-12-21 Zwykły	Bieganie	7km 000m	41min 10s	05:53/km	10.20 km/h
	2020-04-26 Zwykły	Bieganie	6km 000m	38min 36s	06:26/km	9.33 km/h
	2020-04-22 Zwykły	Bieganie	9km 340m	59min 29s	06:22/km	9.42 km/h
	2020-04-21 Zwykły	Bieganie	6km 120m	39min 47s	06:30/km	9.23 km/h
	2020-03-26 Zwykły	Bieganie	6km 000m	34min 08s	05:41/km	10.55 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2019-03-17 - 2. Wiosenny Bieg "Smarfna Piatka" - [5km 000m] - 32min 24s

2019-03-10 - 15 Recordowa Dziesiątka - [10km 000m] - 51min 40s

2018-11-11 - Poznań Bieg Niepodległości PL - [10km 000m] - 50min 06s

2018-07-21 - 1 Kaliski Półmaraton Nocny "Bursztynowa Hellena" - [21km 097m] - 1h 59min 29s

2018-05-26 - IV Bieg Edukatora - [10km 000m] - 53min 14s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 750m	26min 17s
5km 000m	26min
5km 400m	28min 34s
10km 000m	50min 06s
21km 097m	1h 59min 29s
0km 000m	1h 55min

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

RUNfit Kalisz

Znajomi