Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of Tomcat2162

Tomcat2162

Imię i nazwisko: Tomasz
O mnie:
Lokalizacja: Gdańsk
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
2361km 429m
Całk. czas:
8 dni, 15:06:43
Śr. tyg. dyst.:
25km 430m
Aktywnych dni:
244 (37%)
Ranking:
886 miejsce / 15 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.
Najbliższe zawody: 20 Półmaraton Warszawski, 2026-03-22 (107 dni)

Ostatnie aktywności

icon_0
2025-12-03
Workout
 BC2+podbiegi 6x100/100
7km 270m 38min 36s 05:19/km  
icon_0
2025-12-01
Zwykły
 BC2 +rytmy 6x100/100
8km 220m 42min 33s 05:11/km  
icon_5
2025-11-30
Trening siłowy D. Tabor
 Ćwiczenia siłowe
brak 33min 30s brak  
icon_0
2025-11-29
Zwykły
 Schłodzenie po Parkrun
1km 360m 7min 05s 05:13/km  
icon_0
2025-11-29
Zwykły
 Rozgrzewka przed Parkrun
2km 520m 13min 35s 05:23/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

2026-03-22 - 20 Półmaraton Warszawski - [21km 097m] (107 dni)
2026-09-27 - Garmin Półmaraton Gdańsk - [21km 097m] (296 dni)

Ukończone starty w zawodach

2025-11-29 - #433 Parkrun Gdańsk Południe - [5km 000m] - 25min 01s
2025-11-11 - Bieg Niepodległości z Portem Gdańsk - [10km 000m] - 41min 28s
2025-11-08 - #430 Parkrun Gdańsk Południe - [5km 000m] - 21min 27s
2025-11-01 - #429 Parkrun Gdańsk Południe - [5km 000m] - 19min 40s
2025-10-25 - #428 Parkrun Gdańsk Południe - [5km 000m] - 19min 44s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 19min 34s
9km 000m 35min 09s
10km 000m 41min 28s
21km 097m 1h 35min 08s
21km 098m 1h 34min 28s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

parkrun Gdańsk-Południe

Znajomi

Użytkownik Tomcat2162 nie ma jeszcze znajomych.