Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Tiko

Tiko

Imię i nazwisko:	Agnieszka
O mnie:	jeśli nie jestem w pracy to ...jeśli nie jestem w pracy to biegam:))
Lokalizacja:	Kielce

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1095km 316m
Całk. czas:: 4 dni, 08:19:09
Śr. tyg. dyst.:: 1km 740m
Aktywnych dni:: 72 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-04-28 Zawody	XII Cracovia Maraton	42km 495m	4h 03min 46s	05:44/km	10.46 km/h
	2013-04-24 Zwykły	Bieganie	10km 288m	56min 42s	05:31/km	10.89 km/h
	2013-04-23 Zwykły	Bieganie	9km 955m	53min 22s	05:22/km	11.19 km/h
	2013-04-22 Zwykły	rowery	brak	2h 00min	brak	0.00 km/h
	2013-04-18 Zwykły	joga	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-04-28 - XII Cracovia Maraton - [42km 195m] - 4h 03min 46s

2013-03-24 - 8. Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 1h 48min 14s

2012-12-31 - IX Krakowski Bieg Sylwestrowy - [10km 000m] - 50min 50s

2012-11-11 - XXIV Bieg Niepodległości 2012 - [10km 000m] - 49min 22s

2012-09-16 - XXX Wrocław Maraton - [42km 195m] - 3h 57min 35s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	48min 54s
21km 097m	1h 48min 14s
42km 195m	3h 57min 35s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi