Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of Ptaq
❤❤❤❤

Ptaq

Imię i nazwisko: Ptaq
O mnie: Zapraszam: http://www.s90.pl
Lokalizacja: Dabrowa Gornicza, Poland, PL
Zrzutka.pl: Diamentowy darczyńca ❤❤❤❤
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
979km 771m
Całk. czas:
3 dni, 23:10:34
Śr. tyg. dyst.:
2km 172m
Aktywnych dni:
106 (3%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2022-05-17
Zwykły
Bieganie
5km 670m 41min 07s 07:15/km  
icon_0
2022-05-11
Zwykły
Bieganie
5km 556m 38min 08s 06:52/km  
icon_0
2021-09-29
Zwykły
Bieganie
6km 104m 40min 38s 06:39/km  
icon_0
2021-09-21
Zwykły
Bieganie
6km 104m 39min 19s 06:26/km  
icon_0
2021-09-14
Zwykły
Bieganie
6km 104m 37min 58s 06:13/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-11-11 - 3 Krakowski Bieg Niepodległości - [11km 000m] - 45min 48s
2016-10-02 - Silesia Półmaraton - [21km 097m] - 1h 33min 13s
2016-09-18 - IV Dycha Spadających Liść - [10km 000m] - 46min
2016-06-18 - III REGATTA Bieg Wierchami - Dystans M 30 km - [30km 000m] - 3h 46min 39s
2016-06-12 - XII Jurajski Półmaraton - [21km 097m] - 1h 40min 24s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 21min 02s
6km 000m 25min 05s
7km 000m 34min 18s
10km 000m 41min 43s
11km 000m 45min 48s
15km 000m 1h 11min 36s
21km 097m 1h 33min 13s

Dystans (drużynowo)

3km 800m 17min 03s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.