Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of PawelKepka

PawelKepka

Imię i nazwisko: Paweł Kępka
O mnie:
Lokalizacja: Łódź
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
8613km 347m
Całk. czas:
32 dni, 15:36:35
Śr. tyg. dyst.:
25km 386m
Aktywnych dni:
800 (33%)
Ranking:
726 miejsce / 24 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2024-12-11
Zwykły
 Bieganie
13km 470m 1h 20min 28s 05:58/km  
icon_0
2024-12-08
Zwykły
 Bieganie
1km 130m 8min 12s 07:15/km  
icon_0
2024-12-08
Zwykły
 Bieganie
10km 000m 57min 38s 05:46/km  
icon_0
2024-11-29
Zwykły
 Bieganie
10km 570m 1h 03min 19s 05:59/km  
icon_0
2024-11-26
Zwykły
 Bieganie
1km 140m 8min 22s 07:20/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-05-25 - Rosman bieg ulicą Piotrkowska - [10km 000m] - 46min 35s
2024-05-05 - Wings For Life World Run - Globalny Bieg z Aplikacją - [0km 000m] - 1h 39min 11s
2024-04-06 - 557 parkrun Łódź - [5km 000m] - 23min 01s
2024-03-24 - 12 Pabianicki Półmaraton - [21km 097m] - 1h 43min 20s
2023-04-23 - Botaniczna Piątka Łódź – edycja wiosenna 2023 - [5km 000m] - 22min 35s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m 22min 25s
5km 500m 26min 34s
10km 000m 44min 52s
21km 097m 1h 41min 25s
0km 000m 1h 39min 11s

Czas (indywidualnie)

21km 990m

Dystans (drużynowo)

10km 000m 48min 34s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Kociarze Łódź

Znajomi

Użytkownik PawelKepka nie ma jeszcze znajomych.