Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Paw3l

Imię i nazwisko:	Paw3l
O mnie:	15 lat, Kobyłce okolice Wa-wy. Biegam ...
Lokalizacja:	Kobylka, Poland, PL

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1085km 962m
Całk. czas:: 6 dni, 11:05:42
Śr. tyg. dyst.:: 1km 399m
Aktywnych dni:: 132 (2%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-09-08 Zwykły	Bieganie	3km 914m	11h 25min 59s	55:16/km	0.34 km/h
	2013-05-31 Zwykły	upał	4km 276m	35min	08:11/km	7.33 km/h
	2012-08-31 Zwykły	Bieganie	8km 000m	brak	brak	0.00 km/h
	2012-08-30 Zwykły	Bieganie	8km 251m	brak	brak	0.00 km/h
	2012-02-16 Ćwiczenia siłowe	Cieżko po śniegu	9km 173m	50min 25s	05:30/km	10.92 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2011-11-11 - XXIII Bieg Niepodległości - [10km 000m]

2011-10-16 - Wybiegaj Sprawność - [5km 000m]

2010-06-19 - Bieg Ursynowa Interrun 2010 - [5km 000m] - 26min 54s

2010-06-13 - I Otwarty Bieg Przełajowy Wołomin - [5km 000m] - 29min 21s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m

26min 54s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 2

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi