Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

NG

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 2677km 923m
Całk. czas:: 10 dni, 08:32:47
Śr. tyg. dyst.:: 4km 746m
Aktywnych dni:: 258 (6%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2016-07-23 Zawody	Rafal_Chomont_2016-07-23_10-01-13.gpx	15km 085m	1h 12min 41s	04:49/km	12.45 km/h
	2016-07-20 Zwykły	Rafal_Chomont_2016-07-20_20-09-46.gpx	22km 442m	2h 02min 50s	05:28/km	10.96 km/h
	2016-07-18 Zwykły	Rafal_Chomont_2016-07-18_19-13-44.gpx	14km 016m	1h 08min 33s	04:53/km	12.27 km/h
	2016-07-16 Zwykły	Rafal_Chomont_2016-07-16_09-10-25.gpx	21km 540m	1h 57min 57s	05:29/km	10.96 km/h
	2016-07-13 Zwykły	Rafal_Chomont_2016-07-13_20-20-29.gpx	10km 267m	55min 31s	05:24/km	11.10 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-06-18 - 4. Nocny Wrocław Półmaraton - [21km 097m] - 1h 42min 08s

2016-06-05 - XXVIII Policka Piętnastka - [15km 000m] - 1h 12min 56s

2015-12-06 - XIII Półmaraton św. Mikołajów - [21km 097m] - 2h 03min 47s

2015-11-11 - XXVII Goleniowska Mila Niepodległości 2015 - [10km 000m] - 44min 59s

2015-10-17 - 37 Ogólnopolski "Ćwierćmaraton" Policki - [10km 000m] - 45min

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	44min 59s
15km 000m	1h 12min 56s
21km 097m	1h 42min 08s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi