Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of Macias1984

Macias1984

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Rumia

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 21021km 289m
Całk. czas:: 72 dni, 18:18:10
Śr. tyg. dyst.:: 34km 348m
Aktywnych dni:: 1544 (36%)
Ranking:: 367 miejsce / 57 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2024-12-17 bc1+bc3	Bieganie	10km 110m	49min 42s	04:55/km	12.21 km/h
	2024-12-12 Teren	Bieganie	15km 230m	1h 17min 46s	05:06/km	11.75 km/h
	2024-12-06 Teren	Bieganie	12km 020m	1h 04min 08s	05:20/km	11.25 km/h
	2024-12-05 Zwykły	Bieganie	10km 310m	50min 40s	04:55/km	12.21 km/h
	2024-12-01 Zwykły	Bieganie	10km 160m	50min 09s	04:56/km	12.16 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2024-11-03 - Citytrail Trójmiasto - [5km 000m] - 23min 19s

2024-04-13 - Grand prix w biegach górskich - [5km 500m]

2024-02-18 - Citytrail Trójmiasto - [5km 000m] - 21min 29s

2023-08-15 - Bieg po radość z życia - [10km 000m] - 42min 35s

2023-08-04 - Night Run Gdynia - [5km 000m] - 18min 27s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

3km 000m	11min 44s
5km 000m	17min 26s
5km 500m	24min 11s
5km 800m	20min 02s
8km 000m	34min 35s
10km 000m	36min 31s
10km 500m	48min 19s
21km 097m	1h 23min 15s
42km 195m	3h 15min 23s
47km 000m	4h 33min 35s
64km 150m	7h 48min 02s
65km 000m	7h 32min 51s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 4

więcej

Drużyny

Run Until Death

Znajomi

WojtekPiotrowicz