Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

AguD

Imię i nazwisko:	Aga
O mnie:
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 1076km 014m
Całk. czas:: 8 dni, 02:49:14
Śr. tyg. dyst.:: 2km 195m
Aktywnych dni:: 217 (6%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-06-22 Brzuchomania	Ćwiczenia siłowe	brak	55min	brak	0.00 km/h
	2017-06-20 TRX	Ćwiczenia siłowe	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2017-06-18 TRX	Ćwiczenia siłowe	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2017-06-18 Zwykły	Bieganie	5km 029m	26min 49s	05:20/km	11.25 km/h
	2017-06-16 Zwykły	Bieganie	5km 016m	29min 36s	05:54/km	10.17 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-04-22 - 17. PZU Cracovia Maraton - [42km 195m]

2017-10-15 - PZU Cracovia Półmaraton Królewski - [21km 097m]

2017-10-01 - 11. PZU Bieg Trzech Kopców - [13km 000m]

2017-09-03 - Kraków Business Run (rywalizacja drużynowa) - [3km 900m]

2017-05-28 - 5. Bieg Swoszowicki - [10km 000m] - 57min 51s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 200m	21min 57s
5km 000m	24min 01s
10km 000m	48min 11s
11km 000m	54min 40s
13km 000m	1h 16min
21km 097m	1h 52min 37s
42km 195m	5h 02min 39s

Dystans (drużynowo)

3km 800m

18min 50s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

LPP TEAM

Run-log.com

Znajomi