| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data:2011-08-28 | Dystans:1km 600m |
| Sport:Bieganie | Miejsce:Warszawa, Polska |
| Noclegi:Warszawa - informacje |
Największe w Polsce święto szybkości odbędzie się w Warszawie na Plaży Wilanowskiej. Na cały weekend zapanuje tam klimat JAMAJKI - będzie plaża z delikatnym pisakiem, palmy i leżaki, muzyka reggae i drinki z palemką. Będzie kolorowo, radośnie i... szybko!
NAJSZYBSZY DZIEŃ NA ZIEMI to także profesjonalny bieg na milę. Oddzielnie wystartują panowie, oddzielnie panie, oddzielnie młodzież i troszkę starsi. Planujemy udział kilkuset zawodników.
Panie będą miały okazję wziąć udział w BIEGU W BIKINI (tego jeszcze w Polsce nie było!), panowie sprawdzą się w biegu w krawacie (koniecznie na gołej klacie), każdy będzie mógł udowodnić, że potrafi biegać tyłem! Dla rodziców z dziećmi zaplanowaliśmy pierwszy w kraju bieg z babyjoggerami. W FASS Testach będzie można sprawdzić się na dystansie 10 metrów. Wygra ten, kto rozwinie najszybszą prędkość.
Oficjalnym organizatorem biegowej, szybkiej niedzieli jest Dzielnica Wilanów.
generalnie nie jestem zadowolony, czas 07:04.. ale:
1. spuchłem po 400 metrach, pobiegłem jak jakiś totalny kretyn, podpaliłem się i końcówka masakryczna,
2. po 100 metrach rozwiązało mi sie sznurowadło w prawym bucie i prawie mi spadał:/ do tego od razu podświadomie zacząłem kulec bo prawa noga jest zmasakrowana (skręcona kostka z sześć razy, zerwane więzadła krzyżowe dwukrotnie)...
wydaje mi się że gdybym to odpowiednio ogarnął taktycznie to zrobiłbym 6:30..
13 lat, 3 miesiące temu Odpowiedz
Witam, a ja przybiegłem ostatni w swojej grupie wiekowej z czasem 10:01 i jestem bardzo zadowolony bo trenuje od niecałych 2 miesiecy biegając (a w zasadzie marszo biegi) co drugi dzień i jak wychodzi mi z moich obliczeń to ten czas jest najlepszy mam nadzieje ze następnym razem bedzie lepiej.
Pozdrawiam wszystkich serdecznie.
13 lat, 3 miesiące temu Odpowiedz
Proszę wybrać Logowanie (lub Rejestracja) aby dodać komentarz