Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
58min 34s
8km 009m
(07:19/km)
2
3
4
44min 16s
6km 000m
(07:23/km)
5
6
1h 14min 58s
10km 313m
(07:16/km)
Wydarzenie
Biegnij Warszawo
10km 000m
Brak rezultatu
icon_
2h 57min
24km 322m
(07:18/km)
7
8
40min 11s
5km 004m
(08:02/km)
9
38min 23s
5km 004m
(07:40/km)
37min 50s
5km 004m
(07:34/km)
59min 42s
8km 004m
(07:28/km)
icon_
2h 56min
23km 016m
(07:39/km)
45min 16s
6km 001m
(07:33/km)
45min 05s
6km 013m
(07:30/km)
50min 40s
6km 249m
(08:06/km)
Wydarzenie
VI Praska Dycha
10km 000m
Brak rezultatu
icon_
2h 21min
18km 263m
(07:43/km)
37min 39s
5km 011m
(07:31/km)
icon_
37min
5km 011m
(07:30/km)
1
2
33min 52s
3km 950m
(08:34/km)
3
38min 59s
5km 006m
(07:47/km)
icon_
1h 12min
8km 956m
(08:08/km)

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 52min 70km 612m 07:32/km 7.95 km/h