Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2013
Przejdź do:
Grudzień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
33min 52s
3km 950m
(08:34/km)
3
icon_0
Running Pokaż
38min 59s
5km 006m
(07:47/km)
icon_
1h 12min
8km 956m
(08:08/km)
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
38min 53s
5km 007m
(07:46/km)
7
8
9
10
icon_
38min
5km 007m
(07:45/km)
 
11
Wydarzenie
XXV Bieg Niepodległości
10km 000m
Brak rezultatu
12
13
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
51min 19s
5km 490m
(09:21/km)
icon_
51min
5km 490m
(09:20/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
39min 01s
5km 004m
(07:48/km)
20
21
22
23
24
icon_
39min
5km 004m
(07:47/km)
 
25
26
27
28
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 50s
9km 904m
(08:10/km)
icon_
1h 20min
9km 904m
(08:09/km)
 

Razem - Listopad 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 22min 24km 457m 08:15/km 7.26 km/h