Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 56min 44s
62km 150m
(01:53/km)
2
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 02min 56s
34km 300m
(01:50/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 11s
9km 000m
(05:28/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 41s
12km 000m
(05:38/km)
icon_
1h 56min
21km 000m
(05:33/km)
icon_
2h 59min
96km 450m
(01:51/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
6km 300m
(05:33/km)
7
8
9
10
11
icon_
35min
6km 300m
(05:33/km)
 
12
13
14
15
icon_128885
Pływanie Pokaż
1h 27min 35s
2km 200m
(39:49/km)
16
17
18
icon_
1h 27min
2km 200m
(39:48/km)
 
19
20
21
22
23
24
25
 
26
27
icon_128885
Pływanie Pokaż
40min 42s
1km 500m
(27:08/km)
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 32s
6km 000m
(05:05/km)
2
icon_
30min
6km 000m
(05:05/km)
icon_
40min
1km 500m
(27:08/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 31min 27km 300m 05:33/km 10.79 km/h
Rower szosa: 2h 59min 96km 450m 01:51/km 32.21 km/h
Pływanie: 2h 08min 3km 700m 34:40/km 1.73 km/h