Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_128885
Pływanie Pokaż
40min 42s
1km 500m
(27:08/km)
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 32s
6km 000m
(05:05/km)
2
icon_
30min
6km 000m
(05:05/km)
icon_
40min
1km 500m
(27:08/km)
 
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 41s
7km 000m
(05:06/km)
6
7
8
9
icon_
35min
7km 000m
(05:05/km)
 
10
11
icon_128885
Pływanie Pokaż
33min
1km 700m
(19:25/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 24s
9km 160m
(05:24/km)
13
icon_128885
Pływanie Pokaż
57min 33s
3km 100m
(18:34/km)
14
15
16
icon_
49min
9km 160m
(05:23/km)
icon_
1h 30min
4km 800m
(18:51/km)
 
17
18
icon_128885
Pływanie Pokaż
1h 07min 23s
3km 300m
(20:25/km)
19
20
icon_128885
Pływanie Pokaż
25min
1km 400m
(17:51/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 37s
5km 300m
(05:35/km)
23
icon_
29min
5km 300m
(05:35/km)
icon_
1h 32min
4km 700m
(19:39/km)
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 47s
6km 600m
(05:16/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 09s
9km 000m
(05:21/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 56s
9km 700m
(05:21/km)
27
28
29
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 00min
25km 310m
(02:22/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 49s
10km 320m
(05:19/km)
icon_
3h 09min
35km 620m
(05:19/km)
icon_
1h 00min
25km 310m
(02:22/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 36s
10km 000m
(05:10/km)
1
2
3
icon_128885
Pływanie Pokaż
51min 45s
2km 500m
(20:42/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 42s
8km 300m
(06:43/km)
6
icon_
1h 47min
18km 300m
(05:51/km)
icon_
51min
2km 500m
(20:42/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 26min 73km 080m 05:17/km 11.34 km/h
Pływanie: 3h 02min 9km 500m 19:15/km 3.12 km/h
Rower szosa: 1h 00min 25km 310m 02:22/km 25.31 km/h