Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 50s
10km 000m
(05:41/km)
29
Rower czasówka Pokaż
1h 24min 20s
49km 400m
(01:42/km)
30
Rower czasówka Pokaż
1h 27min 28s
53km 500m
(01:38/km)
31
icon_128885
Pływanie Pokaż
35min
1km 900m
(18:25/km)
1
2
3
Tri Śrem Pokaż
1h 12min 51s
45km 000m
(01:37/km)
icon_
56min
10km 000m
(05:41/km)
icon_
4h 04min
147km 900m
(01:39/km)
icon_
35min
1km 900m
(18:25/km)
83.3
  
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 24s
5km 000m
(05:05/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 28s
10km 100m
(05:24/km)
8
Rower czasówka Pokaż
53min 28s
31km 700m
(01:41/km)
9
icon_8278
Rower szosa Pokaż
2h 03min 29s
60km 000m
(02:03/km)
10
TT Żmigród Pokaż
27min 05s
19km 000m
(01:26/km)
icon_
1h 19min
15km 100m
(05:17/km)
icon_
1h 20min
50km 700m
(01:35/km)
icon_
2h 03min
60km 000m
(02:03/km)
 
11
icon_8278
Rower szosa Pokaż
59min 24s
28km 000m
(02:07/km)
12
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 29min 40s
44km 700m
(02:00/km)
13
14
15
icon_8278
Rower szosa Pokaż
2h 15min 20s
51km 700m
(02:37/km)
16
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 51min 37s
57km 200m
(01:57/km)
17
Tri Kościań Pokaż
1h 10min 18s
45km 000m
(01:34/km)
icon_
6h 36min
181km 600m
(02:10/km)
icon_
1h 10min
45km 000m
(01:33/km)
 
18
19
icon_8278
Rower szosa Pokaż
2h 12min 50s
71km 100m
(01:52/km)
20
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 05min 16s
32km 300m
(02:01/km)
21
22
icon_8278
Rower szosa Pokaż
2h 30min 30s
76km 000m
(01:59/km)
23
24
icon_
5h 48min
179km 400m
(01:56/km)
 
25
26
27
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 11min 12s
36km 500m
(01:57/km)
28
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 19min 21s
39km 100m
(02:02/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 49s
8km 200m
(05:13/km)
30
icon_8278
Rower szosa Pokaż
3h 44min 06s
118km 000m
(01:54/km)
1
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 09min 47s
35km 000m
(02:00/km)
icon_
42min
8km 200m
(05:13/km)
icon_
7h 24min
228km 600m
(01:56/km)
84.5
83.5
  

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 02min 23km 300m 05:15/km 11.40 km/h
Rower czasówka: 3h 43min 140km 700m 01:35/km 37.74 km/h
Pływanie: 0km 000m
Rower szosa: 20h 42min 614km 600m 02:01/km 29.67 km/h