Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_8278
Rower szosa Pokaż
4h 50min 36s
120km 400m
(02:25/km)
2
3
4
5
6
icon_
4h 50min
120km 400m
(02:24/km)
 
7
8
9
10
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 12min 03s
37km 100m
(01:57/km)
11
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 00min 40s
32km 000m
(01:54/km)
12
icon_8278
Rower szosa Pokaż
2h 01min 17s
59km 100m
(02:03/km)
13
icon_
4h 14min
128km 200m
(01:58/km)
 
14
icon_8278
Rower szosa Pokaż
6h 03min 39s
131km 500m
(02:46/km)
15
icon_8278
Rower szosa Pokaż
3h 29min 55s
72km 200m
(02:54/km)
16
17
icon_8278
Rower szosa Pokaż
50min 34s
24km 500m
(02:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 49s
4km 000m
(05:42/km)
18
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 37min 34s
49km 800m
(01:58/km)
19
20
icon_8278
Rower szosa Pokaż
20min 16s
10km 000m
(02:02/km)
TT Bodzyniewo Pokaż
33min 12s
20km 500m
(01:37/km)
icon_
22min
4km 000m
(05:42/km)
icon_
12h 21min
288km 000m
(02:34/km)
icon_
33min
20km 500m
(01:37/km)
85.3
83.6
  
21
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 21s
7km 500m
(05:07/km)
22
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 19min 17s
40km 700m
(01:57/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 50s
8km 200m
(05:28/km)
24
icon_8278
Rower szosa Pokaż
2h 23min 09s
74km 600m
(01:55/km)
25
26
27
icon_8278
Rower szosa Pokaż
2h 46min 46s
84km 000m
(01:59/km)
icon_
1h 23min
15km 700m
(05:17/km)
icon_
6h 29min
199km 300m
(01:57/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 50s
10km 000m
(05:41/km)
29
Rower czasówka Pokaż
1h 24min 20s
49km 400m
(01:42/km)
30
Rower czasówka Pokaż
1h 27min 28s
53km 500m
(01:38/km)
31
icon_128885
Pływanie Pokaż
35min
1km 900m
(18:25/km)
1
2
3
Tri Śrem Pokaż
1h 12min 51s
45km 000m
(01:37/km)
icon_
56min
10km 000m
(05:41/km)
icon_
4h 04min
147km 900m
(01:39/km)
icon_
35min
1km 900m
(18:25/km)
83.3
  

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 42min 29km 700m 05:28/km 10.94 km/h
Rower szosa: 27h 55min 735km 900m 02:16/km 26.35 km/h
Rower czasówka: 3h 25min 123km 400m 01:39/km 36.12 km/h
Pływanie: 35min 1km 900m 18:25/km 3.26 km/h