Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
icon_128885
Pływanie Pokaż
20min 03s
950m
(21:06/km)
icon_
20min
950m
(21:06/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
14
15
16
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 36min 15s
51km 340m
(01:52/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 32s
6km 000m
(05:15/km)
18
icon_
31min
6km 000m
(05:15/km)
icon_
1h 36min
51km 340m
(01:52/km)
icon_
59min
 
19
20
21
22
23
24
25
icon_
 
26
icon_8278
Rower szosa Pokaż
2h 37min 31s
74km 000m
(02:08/km)
27
icon_8278
Rower szosa Pokaż
1h 38min 08s
48km 500m
(02:01/km)
28
29
30
1
2
icon_8278
Rower szosa Pokaż
58min 11s
31km 500m
(01:51/km)
icon_8278
Rower szosa Pokaż
56min 39s
29km 500m
(01:55/km)
icon_
6h 10min
183km 500m
(02:01/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 31min 6km 000m 05:15/km 11.42 km/h
Pływanie: 20min 950m 21:06/km 2.84 km/h
Rower szosa: 5h 51min 173km 840m 02:01/km 29.64 km/h
Inna aktywność: 59min 0km 000m
Ćwiczenia ogólnorozwojowe: 0km 000m