Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
icon_0
Running Pokaż
50min 46s
8km 489m
(05:59/km)
HR:116/133
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
57min 56s
10km 014m
(05:47/km)
HR:130/154
icon_
1h 48min
18km 503m
(05:52/km)
 
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
53min 13s
9km 538m
(05:35/km)
HR:135/166
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
35min 25s
7km 739m
(04:35/km)
HR:179/196
13
icon_
1h 28min
17km 277m
(05:07/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
46min 52s
8km 296m
(05:39/km)
HR:121/134
16
icon_0
Running Pokaż
59min
9km 827m
(06:00/km)
HR:133/164
17
18
icon_0
Running Pokaż
30min 54s
5km 000m
(06:11/km)
HR:102/114
19
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 50s
12km 264m
(05:03/km)
HR:146/167
20
icon_0
Running Pokaż
59min 35s
10km 091m
(05:54/km)
HR:126/142
icon_
4h 18min
45km 478m
(05:40/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
33min 40s
6km 249m
(05:23/km)
HR:124/146
23
icon_0
Running Pokaż
59min 33s
12km 014m
(04:57/km)
HR:141/164
24
25
icon_0
Running Pokaż
59min 21s
10km 013m
(05:56/km)
HR:126/149
26
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 57s
12km 111m
(05:02/km)
HR:145/175
27
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 55s
15km 049m
(06:30/km)
HR:124/144
icon_
5h 11min
55km 436m
(05:37/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 52s
12km 098m
(06:16/km)
HR:112/128
30
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 42s
14km 016m
(05:11/km)
HR:142/175
31
1
icon_0
Running Pokaż
50min 29s
8km 727m
(05:47/km)
HR:126/161
2
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 53s
10km 793m
(06:06/km)
HR:132/163
3
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 56s
15km 259m
(06:17/km)
HR:121/133
icon_
6h 00min
60km 893m
(05:55/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 15min 162km 808m 05:37/km 10.67 km/h