Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 04s
10km 111m
(06:20/km)
HR:124/139
28
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
55min 25s
7km 789m
(07:07/km)
HR:116/132
icon_
1h 59min
17km 900m
(06:40/km)
 
2
3
icon_0
Running Pokaż
39min 13s
6km 623m
(05:55/km)
HR:113/137
4
5
6
7
icon_0
Biesy Trail Czady HM Pokaż
3h 42min 02s
20km 277m
(10:57/km)
HR:129/171
8
icon_
4h 21min
26km 900m
(09:42/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
icon_0
Running Pokaż
53min 12s
9km 323m
(05:42/km)
HR:130/164
25
26
icon_0
Running Pokaż
47min 35s
8km 684m
(05:29/km)
HR:136/173
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
47min 40s
9km 270m
(05:09/km)
HR:168/186
icon_
2h 28min
27km 277m
(05:26/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
50min 46s
8km 489m
(05:59/km)
HR:116/133
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
57min 56s
10km 014m
(05:47/km)
HR:130/154
icon_
1h 48min
18km 503m
(05:52/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 45min 61km 966m 07:30/km 7.99 km/h