| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2011 | Styczeń 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 54min
6km 800m
(07:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
8km 400m
(06:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6km 800m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
6km 400m
(06:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 01min
9km 000m
(06:46/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 34min | 28km 400m | 07:07/km | 8.41 km/h |
