Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2011
Przejdź do:
Luty 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
icon_0
Trening Pokaż
1h 01min
9km 000m
(06:47/km)
icon_
1h 01min
9km 000m
(06:46/km)
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Trening Pokaż
1h 15min 11s
11km 000m
(06:50/km)
8
icon_0
Trening Pokaż
1h 25min 17s
11km 000m
(07:45/km)
icon_
2h 40min
22km 000m
(07:17/km)
 
9
10
11
12
13
14
icon_0
Trening Pokaż
1h 12min
9km 000m
(08:00/km)
15
icon_
1h 12min
9km 000m
(08:00/km)
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
Trening Pokaż
1h 00min 05s
9km 147m
(06:34/km)
22
icon_
1h 00min
9km 147m
(06:34/km)
 
23
24
icon_0
Trening Pokaż
1h 08min 38s
10km 070m
(06:49/km)
25
26
27
28
29
icon_0
GP Łodzi, III bieg Pokaż
28min 29s
5km 000m
(05:42/km)
icon_
1h 37min
15km 070m
(06:26/km)
 
30
31
1
2
3
4
icon_0
Trening - siłownia Pokaż
57min 57s
8km 700m
(06:40/km)
5
icon_
57min
8km 700m
(06:39/km)
 

Razem - Styczeń 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 30min 64km 217m 07:01/km 8.55 km/h