Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2023
Przejdź do:
Lipiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
59min 05s
10km 404m
(05:41/km)
HR:150/165
30
31
icon_0
WB2 Pokaż
57min 21s
10km 600m
(05:25/km)
HR:156/168
1
2
3
icon_0
WB Pokaż
1h 52min 58s
19km 116m
(05:55/km)
HR:149/164
4
icon_
3h 49min
40km 120m
(05:43/km)
71.2
70.5
70.9
70.1
70.4
70.1
69.4
  
5
6
icon_0
Running Pokaż
58min 36s
10km 360m
(05:39/km)
HR:150/169
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
45min 23s
8km 049m
(05:38/km)
HR:143/160
11
icon_
1h 44min
18km 409m
(05:38/km)
70.0
70.4
70.4
70.3
70.8
71.1
70.5
  
12
icon_0
Running Pokaż
46min 54s
8km 025m
(05:51/km)
HR:150/165
13
icon_0
BNP Pokaż
50min 53s
9km 200m
(05:32/km)
HR:154/169
14
icon_0
Running Pokaż
28min 35s
5km 050m
(05:40/km)
HR:144/162
15
16
17
18
icon_
2h 06min
22km 275m
(05:40/km)
71.5
70.9
70.1
71.2
71.4
71.1
70.6
  
19
20
21
22
23
24
25
70.7
70.3
70.1
70.5
70.6
70.0
70.2
  
26
27
icon_0
Running Pokaż
59min 34s
10km 332m
(05:46/km)
HR:149/169
28
29
30
1
icon_155838
Jazda na rowerze Pokaż
1h 52min 12s
41km 263m
(02:43/km)
2
icon_
59min
10km 332m
(05:45/km)
icon_
1h 52min
41km 263m
(02:43/km)
70.3
70.2
69.6
70.4
70.6
70.2
69.5
  

Razem - Czerwiec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 42min 70km 132m 05:44/km 10.44 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m