Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
8
9
1h 03min 05s
10km 481m
(06:01/km)
HR:153/170
icon_
1h 03min
10km 481m
(06:01/km)
43min 39s
8km 115m
(05:23/km)
HR:153/174
1h 19min 47s
14km 290m
(05:35/km)
HR:158/177
icon_
2h 03min
22km 405m
(05:30/km)
33min 15s
5km 636m
(05:54/km)
HR:145/159
1
2
37min 16s
6km 402m
(05:49/km)
HR:148/166
icon_
1h 10min
12km 038m
(05:51/km)

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 39min 38km 522m 05:42/km 10.52 km/h