Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2011
Przejdź do:
Wrzesień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
9
10
11
12
13
14
 
15
icon_0
Trening Pokaż
1h 22min 35s
15km 282m
(05:24/km)
HR:70/169/175
16
icon_0
Trening Pokaż
39min 42s
7km 641m
(05:12/km)
17
18
19
icon_0
Trening Pokaż
1h 18min 16s
15km 282m
(05:07/km)
20
21
icon_
3h 20min
38km 205m
(05:14/km)
67.0
70
69.0
  
22
23
icon_0
Trening Pokaż
1h 18min 36s
15km 282m
(05:09/km)
HR:170/180
24
25
26
icon_0
Trening Pokaż
51min 02s
7km 641m
(06:41/km)
HR:57/140/174
27
28
icon_0
Trening Pokaż
2h 06min 31s
22km 923m
(05:31/km)
HR:164
icon_
4h 16min
45km 846m
(05:35/km)
68.0
69.0
57
67.0
  
29
30
icon_0
Trening Pokaż
46min 34s
10km 043m
(04:38/km)
HR:172/182
31
icon_0
Trening Pokaż
50min 38s
7km 641m
(06:38/km)
1
2
icon_0
Trening Pokaż
2h 03min 07s
22km 923m
(05:22/km)
HR:58/163/174
3
4
icon_
3h 40min
40km 607m
(05:25/km)
67.0
67.0
58 		 

Razem - Sierpień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 13min 101km 735m 05:26/km 11.02 km/h