Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2015
Przejdź do:
Wrzesień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 31s
12km 706m
(07:26/km)
HR:137/165
29
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 43s
15km 149m
(06:19/km)
HR:153/167
30
31
1
2
icon_
3h 10min
27km 855m
(06:49/km)
78.6
79.2
 
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 42s
18km 148m
(05:56/km)
HR:149/170
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 20s
11km 595m
(06:09/km)
HR:160/173
8
9
icon_
2h 59min
29km 743m
(06:01/km)
80.0
80.2
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 37s
15km 414m
(06:36/km)
HR:146/171
12
icon_43099
Jazda na rowerze Pokaż
14min 39s
3km 929m
(03:44/km)
icon_0
Running Pokaż
34min 35s
5km 644m
(06:08/km)
HR:140/158
icon_43099
Jazda na rowerze Pokaż
23min 43s
5km 706m
(04:09/km)
13
14
15
16
icon_
2h 16min
21km 058m
(06:28/km)
icon_
38min
9km 635m
(03:59/km)
79.2
78.8
 
17
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 20s
14km 916m
(06:28/km)
HR:140/161
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 45s
17km 835m
(05:56/km)
HR:144/165
20
21
22
23
icon_
3h 22min
32km 751m
(06:10/km)
79.3
79.2
 
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
54min 57s
8km 766m
(06:16/km)
HR:144/160
28
29
30
icon_
54min
8km 766m
(06:16/km)
81.0
 
31
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
57min 44s
9km 107m
(06:20/km)
HR:144/156
5
6
icon_
57min
9km 107m
(06:20/km)
80.0
 

Razem - Sierpień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 32min 92km 318m 06:11/km 9.68 km/h
Jazda na rowerze: 38min 9km 635m 03:59/km 15.06 km/h